ОБРАЗЦОВЫЙ ЗАЛ ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ

которым импонируют ударные дисциплины ощущение безопасности и возможность чувствовать себя уверенно в любой ситуации

ДЛЯ ПЕРВООТКРЫВАТЕЛЕЙ

Для девушек

решивших стать лучшей версией себя, освоить новый вид спорта, выпустить пар и получить заряд энергии

ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ

стремящихся улучшить форму, прокачать технику и добиться значимых спортивных результатов

Для родителей

которые хотят привить своим детям ценности здорового человека и приобщить их к культуре спорта

сохраним лицо

Если вы не профессиональный спортсмен, в ПЕРМСКОМ вы будете обучаться бою в максимально комфортной и безопасной обстановке.

Единоборства — это любимое хобби, где качество эмоций и безопасность стоят превыше всего.

Мы исключаем тренировки и спаринги с ударами в голову без:

— должного уровня подготовки
— профессиональной защиты
— строгого контроля со стороны тренера

MMA или смешанные боевые искусства включают в себя элементы из множества единоборств, чтобы вы могли эффективно действовать в любой боевой ситуации. Изучайте не одно боевое искусство, а несколько сразу. А потом — импровизируйте!

ММА

Подробнее

Бокс — это удары только руками и только выше пояса. А главный инструмент боксёра — мозг. Составляйте хитроумные комбинации из ударов, продумывайте тактику и становитесь победителем.

бокс

Подробнее

В кикбоксинге разрешены подсечки, удары ногами, удары руками в голову и работа коленями. Такие тренировки отлично подойдут тем, кто жаждет разнообразия и хочет научиться использовать свое тело на полную.

Кикбоксинг

Подробнее

Тайский бокс — суровый и практичный спорт. Навыки пригодятся вам как на ринге, так и в реальной жизни. Вы научитесь особым жестким азиатским техникам и сможете постоять за себя на улице.

Тайский бокс

Подробнее

Кто сказал, что боевые искусства — это только для парней? Учитесь драться и защищать себя как профи, а в качестве бонуса получите крепкую волю и подтянутую фигуру.

Женский кикбоксинг

Подробнее

Самбо расшифровывается как «самозащита без оружия». Его придумали советские спортсмены, и оно сочетает в себе усовершенствованные приемы борьбы разных народов мира. Здесь вы узнаете все о том, как грамотно и эффективно защитить себя.

самбо

Подробнее

БЖЖ — это про борьбу. Повалите соперника и заставьте сдаться с помощью каскада болевых и удушающих приемов. Джиу-джитсу подразумевает тесный контакт, поэтому веселье и теплая атмосфера на тренировках неизбежны.

Бразильское джиу-джитсу

Подробнее

Кроссфит — это сочетание несочетаемого. Минуту назад вы делали аэробику, а теперь уже жесткие силовые! Потом легкая атлетика, а за ней — пауэрлифтинг!

Кроссфит

Подробнее

Самый простой и невероятно полезный для здоровья вид физической активности. Верните баланс в свое тело и забудьте о стрессе сперва на время тренировки, а потом и навсегда.

растяжка

Подробнее

направления