Женский кикбоксинг

Образцовый зал для единоборств

сила, грация и энергия

Это направление не только скульптурирует ваше тело, но и дарит уверенность. Здесь вы найдете баланс между интенсивными тренировками и душевным здоровьем.

Поддержка наших тренеров вдохновит вас на новые свершения. Станьте частью нашего динамичного сообщества!

Записаться на тренировку

чем полезны тренировки по кикбоксингу для девушек?

Сочетание силовых комплексов и кардионагрузок способствует развитию мышц и равномерно снижает процент жировой прослойки, что ведет к формированию стройной фигуры и снижению веса.

Интенсивная мышечная работа ведет к укреплению спины и улучшению осанки, усилению опорно-двигательного аппарата.

Активные занятия кикбоксингом для девушек стабилизируют сердечный ритм, способствуют ускорению кровообращения и улучшают функционирование дыхательной системы.
Работа в парах ведет к усилению рефлексов и чувству баланса, повышению скорости реакции.

Силовые нагрузки приумножают мышечную силу и выносливость. Высокая интенсивность тренировок способствует похудению и уменьшению целлюлита.

Женский кикбоксинг позволяет выработать систему знаний и опыта для осуществления результативной самозащиты.

Регулярные занятия стабилизируют работу нервной системы, усиливают эмоциональное равновесие и повышают стрессоустойчивость.

тренерский состав

Ксения Гамбург

Тренер по кикбоксингу и детскому направлению

Стаж 4 года

МС по Кикбоксингу

— Трехкратная чемпионка России по кикбоксингу
— Действующая чемпионка России по кикбоксингу
— Двухкратная победительница Первенства России
— Обладательница трех кубков Мира
— 11 лет в спорте

Стоимость занятий кикбоксингом

срок действия 2 недели

1 занятие

3 500 ₽