Преимущества мма для вас
Почему MMA станет вашим лучшим вложением в себя:
- Антистресс максимум: один час MMA выбросит накопленный за неделю стресс лучше любого психолога. Мощные удары по мешку, концентрация на технике, адреналин в контролируемой среде — идеальный легальный катарсис. Вы выйдете обновленным и спокойным.
- Функциональное тело вашей мечты: забудьте про изолированные упражнения. MMA развивает все сразу: силу удара (мышцы кора, плечи, ноги), выносливость (кардио!), взрывную мощь, гибкость и координацию. Это эволюционная тренировка, которая сделает вас сильнее и ловчее в реальной жизни. Рельеф и тонус придут как приятный бонус.
- Уверенность, которую носят внутри: освоение сложных приемов, преодоление себя, осознание своей физической и ментальной силы — этот опыт меняет вас навсегда. Вы начинаете иначе ходить, говорить, смотреть на мир. Это уверенность не напускная, а прочная, из глубины.
- Экономия времени премиум-класса: ваше время дорого. Одна тренировка MMA заменяет кардио, силовую, функционалку и растяжку. Максимальный результат за минимальное время — вот что ценит успешный человек.
- Реальная самооборона (которой вы надеетесь не воспользоваться): навыки MMA — не спортивные "финтифлюшки". Это работающие принципы защиты, которые могут однажды спасти вас или близких. Спокойствие от этой уверенности бесценно.
- Сообщество сильных духом: вы будете тренироваться среди таких же, как вы: целеустремленных, дисциплинированных, ценящих развитие и качество жизни. Это нетворкинг в среде победителей.
- Инвестиция в долголетие и энергию: укрепление сердца и сосудов, развитие нейромышечных связей, поддержание плотности костей — MMA активно противостоит возрастным изменениям. Вы будете чувствовать себя моложе и энергичнее.
MMA — это не просто спорт. Это высокоинтенсивная жизненная практика для тех, кто хочет быть в форме физически, ментально и энергетически. Это ваш личный инструмент для превосходства.
Кажется, что ММА — это сложно и страшно?
Мы Понимаем.
И Вот Почему занятия ММА в "ПЕРМСКОМ" - Это комфортно и Безопасно.
И Вот Почему занятия ММА в "ПЕРМСКОМ" - Это комфортно и Безопасно.
Внимание к новичкам:
Все новички начинают в специальных группах, где учат с нуля и медленно. Никаких спаррингов на первом же занятии! Отработка базовых движений, постановка ударов и защиты в парах с полным контролем.
Мягкий вход в спарринг:
Да, спарринг — важная часть тренировок. Но у нас в Пермском он появляется только тогда, когда вы освоите технику и сами почувствуете уверенность. Всегда в защите (шлемы, ракушки, перчатки), всегда под неусыпным контролем тренера, и главное — на легком контакте. Цель — применить навыки, а не "победить".
Наши инструкторы отлично знают анатомию взрослого человека, умеют видеть ваши пределы и никогда не допустят опасной перегрузки или неподготовленного спарринга. Их задача — ваше развитие, а не травмы.
Атмосфера Уважения:
У нас царит дух взаимопомощи и уважения к чужому пути. Здесь нет места насмешкам или давлению. Вы пришли развиваться — и вас поддержат.
Индивидуальный подход внутри группы:
Даже в группе тренер уделит внимание вашей технике, вашим возможностям. Ваш прогресс не сравнивают с другими — только с вами вчерашним.
Все новички начинают в специальных группах, где учат с нуля и медленно. Никаких спаррингов на первом же занятии! Отработка базовых движений, постановка ударов и защиты в парах с полным контролем.
Мягкий вход в спарринг:
Да, спарринг — важная часть тренировок. Но у нас в Пермском он появляется только тогда, когда вы освоите технику и сами почувствуете уверенность. Всегда в защите (шлемы, ракушки, перчатки), всегда под неусыпным контролем тренера, и главное — на легком контакте. Цель — применить навыки, а не "победить".
Наши инструкторы отлично знают анатомию взрослого человека, умеют видеть ваши пределы и никогда не допустят опасной перегрузки или неподготовленного спарринга. Их задача — ваше развитие, а не травмы.
Атмосфера Уважения:
У нас царит дух взаимопомощи и уважения к чужому пути. Здесь нет места насмешкам или давлению. Вы пришли развиваться — и вас поддержат.
Индивидуальный подход внутри группы:
Даже в группе тренер уделит внимание вашей технике, вашим возможностям. Ваш прогресс не сравнивают с другими — только с вами вчерашним.
Ваша безопасность и комфорт — наш абсолютный приоритет.
тренерский состав
Шахром Кодиров
Тренер по ММА
— Участник хардкор реалити
— Проф. боец кулачных боев: рекорд 3-0
— Проф. боец ММА: рекорд 3-1
— Проф. боец кулачных боев: рекорд 3-0
— Проф. боец ММА: рекорд 3-1
Тропинин Кирилл
Тренер по ММА и кардио боксу
— Серебряный призёр первенства Сербии по кикбоксингу
— Серебряный призёр открытого кубка Сербии по бразильскому джиу джитсу (2014 г.)
— Национальный Чемпион Сербии по ММА (2014 г.)
— Чемпион международного мастерского турнира по панкратиону Кубок Золотого Шлема (2016 г.)
— Мастер спорта по ММА и панкратиону
— Серебряный призёр открытого кубка Сербии по бразильскому джиу джитсу (2014 г.)
— Национальный Чемпион Сербии по ММА (2014 г.)
— Чемпион международного мастерского турнира по панкратиону Кубок Золотого Шлема (2016 г.)
— Мастер спорта по ММА и панкратиону
Стоимость занятий мма
персональные
СПЛИТ
ТРИО
Группа от 10 человек*
*абонемент действителен только на 1 направление
спец. тариф (родитель + ребенок) ГРУППА единоборства
*каждый занимается в своей группе
спец. тариф (единоборства + кроссфит)
*каждый занимается в своей группе